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Fluide Pilates


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Qu'est-ce que le Pilates ?

 Le Pilates est une pratique créée par Joseph Pilates dans les années 1940.

Depuis lors, la pratique a évolué et s'est adaptée à la vie moderne.

Voici quelques-uns des nombreux avantages :
respiration
concentration
équilibre
contrôler
bonne posture
fluidité
tonification musculaire
soulagement du stress
Prévention des blessures 

À propos de Fluide Pilates
Fluide Pilates est basé dans la belle ville de Toulouse, dans le sud-ouest de la France, où les cours peuvent être dispensés en anglais ou en français. 

Les cours restent fidèles aux principes originaux de Pilates, mais ont été adaptés pour répondre aux exigences de la vie moderne. Le répertoire est adapté aux personnes de tous âges et capacités, tous sont les bienvenus.



Contacter : Fluide Pilates

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